Vrouwen hebben tegenwoordig veel te maken met onzekerheid over hun uiterlijk. Een van de belangrijkste veroorzakers hiervan is de media. We worden dagelijks meerdere keren geconfronteerd met vrouwen die een perfect figuur hebben en dit laten zien op foto of video. Veel vrouwen willen dit ook maar hebben niet een volle boezem of grotere borsten. Hierdoor zijn zij genoodzaakt om een ingreep uit te laten voeren om alsnog de volle boezem te kunnen krijgen. Je hoort steeds vaker dat het fout gaat bij deze borstvergrotingen en daarom zijn veel vrouwen bang om dit te doen. In deze blog gaan we hier dieper op in en bespreken we enkele van deze middelen.
Voedsel dat invloed heeft op de groei van je borsten
Je borstomvang wordt gedeeltelijk bepaalt door de hoeveelheid oestrogeen die je lichaam produceert. Er zijn veel verschillende voedingsmiddelen beschikbaar die veel oestrogeen bevatten en hierdoor je borstgroei kunnen bevorderen.
1: Noten: Vele noten bevatten gezonde vetten, eiwitten en isoflavonen. Deze stoffen zijn vergelijkbaar met oestrogeen. De beste noten met deze stoffen zijn: Amandelen, kastanjes, pinda’s en pistachenoten.
2: Zaden : Venkelzaad, lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten bevatten lignaan. Dit is een fyto-oestrogeen dat oestrogeen in je lichaam nabootst.
3: Zeevruchten: Oesters, garnalen, schaaldieren en zeewier bevatten een hoog mangaan gehalte. Dit bevordert geslachtshormonen in je lichaam. Deze werking is vergelijkbaar met oestrogeen en progesteron en kan daardoor zorgen voor een natuurlijke groei in je cupmaat.
4: Groenten: groenten zijn goed voor je. Je moeder vertelde vroeger niet voor niks dat je altijd je groenten moest opeten. Groenten als: Boerenkool, broccoli , spruitjes, kool en bloemkool bevatten daarnaast ook nog eens lignanen. Hierdoor hebben zij een positief effect op je borstomvang en en bevordert het een stralende huid door het hoge antioxidant- en vitaminegehalte.
Pillen die invloed hebben op het groeien van je borsten
Zoals aangegeven helpt bovenstaande voeding bij het bevorderen van je borstgroei, maar doordat dit effect minimaal is kan het zijn dat je borsten niet groeien of dat het effect minimaal is. In plaats daarvan kun je gebruik maken van zogenaamde pillen voor grotere boezem. Deze tabletten zorgen ervoor dat je borstomvang geleidelijk toeneemt.
