Het eiwitten dieet voor starters
Als je op zoek bent naar een snelle en verantwoorde manier om af te vallen, heb je het misschien al gezien: een eiwitdieet. Zoals de naam al doet vermoeden, is een eiwitdieet een op eiwitten gebaseerd dieet. Door meer eiwitrijk voedsel te eten, heb je niet teveel andere stoffen nodig, zoals koolhydraten. Bovendien geeft het…